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定襄县国际办公室关于印发定襄县2021年万步有约健走激励大赛实施方案的通知

 时间:2021-04-06      来源:定襄县国际办公室

 

各乡(镇)国际,县直各有关单位:

  现将《定襄县2021年“万步有约”健走激励大赛实施方案》印发给你们,请认真组织实施。

  定襄县国际办公室

  2021年3月29日

 

  定襄县2021年“万步有约”健走激励大赛实施方案

 

  为积极响应健康中国行动号召,贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,促进全县人民群众形成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯,加快形成“政府主导、部门协作、社会动员、全民参与”的慢性病防控长效机制,进一步提升国家卫生城市创建成果。根据《中国疾控中心慢病中心关于印发第六届“万步有约”健走激励大赛活动细则的通知》和《忻州市关于开展第六届万步有约健走激励大赛的通知》精神,将在全县各机关、企事业单位中广泛开展“万步有约”健走激励大赛。结合我县实际,特制定本方案。

  一、活动目标

  (一)建立“政府主导、多部门协作、社会动员、全民参与”的工作机制,发挥机关、企事业单位等团队作用,帮助参赛人员形成日行万步的健康行为习惯,并取得良好的身体指标改善,降低居民慢性病危险因素水平。

  (二)吸引更多群众积极参与科学健走运动,探索慢性病高风险人群健康管理的有效机制,减少或延缓慢性病的发生和发展。

  (三)在此次全国大赛中,力争定襄县的健走奖和组织奖排名均进入全市前列。

  二、参赛对象及报名方式

  (一)参赛单位:本次大赛面向县直机关、企事业单位,各参赛单位根据《县直单位2021年“万步有约”健走激励大赛参赛单位名额分配表》(见附件1)《2021年“万步有约”健走激励大赛报名表》(见附件2)确定参赛人数,鼓励名额分配表以外的其他有积极意愿的单位组队报名参加。

  (二)参赛选手:由各单位选定,要求身体健康、适合健走运动、集体荣誉感强,每天按科学标准健走1万步,能连续坚持健走100天。不建议患有严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的人群及孕产期妇女参加本次活动。

  (三)报名方式:采取以单位报名形式,每个参赛单位须指定1名分管领导和1名队长。每队队员数在10-20名(一个单位亦可组成多个10名以上参赛队员队伍参赛,单位不足10人者可联合其他单位组队),全县单位组队数量不限。县直机关、企事业单位和居民办、有关乡(镇)将报名表务必于3月31上午12时前发送至县疾控中心万步有约联络邮箱:dxjbyfkzzx@163.com

  联 系 人:县疾控中心 刘秉华

  万步网联系人:刘秉华

  联 系 方 式:13327506766

  三、组织机构

  成立定襄县2021年“万步有约”健走激励竞赛组织管理委员会,全面负责大赛的领导、协调管理工作。

  组 长:张文生 县政府副县长

  副组长:张季平 县卫生健康和体育局局长

  成 员:刘彦利 县卫生健康和体育局副局长

  王建华 县疾病预防控制中心主任

  张海静 县卫生健康和体育局办公室主任

  郑美爱 县卫生健康和体育局疾控科负责人

  各乡(镇)、居民事务中心、县直有关单位分管领导。

  负责竞赛活动的组织领导和监督管理,以及与相关部门的沟通与协调。

  竞赛组织管理委员会下设办公室,办公室设在县疾病预防控制中心。

  主 任:王建华 县疾控中心主任

  副主任:周翠萍 县疾控中心副主任

  成 员:万晓燕 县疾控中心慢病科科长

  刘秉华 县疾控中心慢病科项目负责人

  负责负责全县竞赛活动日常管理,制定竞赛方案,与省、市竞赛委员会联络、传达省、市相关通知、文件,组织开展县级启动与培训,技术指导,督促各竞赛单位开展竞赛工作,并适时进行通报。

  四、时间安排

  县卫健局印发方案:2021年3 月29日

  单位及团队报名时间:2021年3月29日—2021年3月31日

  配发设备及队长培训时间:2021年4月

  正式赛:2021年5月11日—8月18日

  活动总结:2021年9月

  五、大赛内容

  (一)启动仪式。(具体时间及安排另行通知)在启动仪式上安排实地健走活动,各参赛方队领队和分配名额一半以上人员参加。

  (二)健走比赛。参照全国大赛规则,选择开展为期100天的团队健走竞赛。参赛队员佩戴专用计步器,记录每天的健走数据,将数据上传至活动网络主页,通过累计积分进行评比,健走比赛积分排名规则详见《“万步有约”健走激励大赛积分规则》(见附件3)。

  (三)健康指标收集。万步有约工作组将在赛前、赛后对参加人群各进行一次体质检测,并对慢性病防控相关数据进行科学分析,同时参赛队员赛前、赛后均要在万步APP填写健康问卷。

  (四)参与式活动。在开展健走比赛的同时,配合开展线下参与式活动,活动包括:启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛、健康素养提升行动等。

  (五)健康体重大赛。本次活动所有参赛队员均可自愿报名参加。根据赛前体测结果,建议24≤BMI≤30,或男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm的队员积极参加。对于BMI>30的队员,建议在专家的指导下参加。参与人员需每周用大赛专用体重秤进行一次体重测量。且健康体重处方采用“3+1”处方模式,前3个处方为万步有约运动处方,第4个为健康体重处方,默认采用步速为100-150步/分钟、持续时间为15分钟的运动处方。

  减重大赛活动时间:2021年5月11日-2021年8月18日

  六、奖项设置

  (一)国家、省级奖励

  大赛设置“健走全国赛奖”“健步走省级赛奖”“组织奖”“传播奖”四大类奖项。

  1.健走全国赛奖。奖项包括:省级一、二、三等奖;金牌健走示范区、银牌健走示范区、铜牌健走示范区、全国百强健走示范区、全国优秀健走示范区;最佳新秀奖,进步奖、万步先锋。

  2.健走省级赛奖。奖项包括:省内优秀健走示范区、优秀团队和减重达人。

  3.组织奖。奖项包括:省级优秀组织一、二、三等奖,全国优秀组织示范区和全国优秀健走单位。

  4.传播奖。奖项包括:万步有约信使奖、征文大赛奖。

  (二)市级奖励

  2021年“万步有约”健走激励大赛,以线上健走比赛成绩为主,结合线下各项活动开展情况,分别统计团队和个人成绩。

  1.团队奖

  金牌团队奖:总成绩排名第1的团队。

  银牌团队奖:总成绩排名第2—3的团队。

  铜牌团队奖:总成绩排名第4—6的团队。

  2.个人奖

  活动结束时,获得满分的个人。

  3.优秀队长奖

  评选3名,由竞赛组织管理委员会评选,综合考虑因素包括:个人健走成绩,团队健走成绩、领队活动组织情况、征文大赛参与情况、传播信使获奖情况,由组委会审核予以公示。

  4.团队优秀传播信使奖

  由竞赛组织管理委员会评选出县内传播力度排名前30%的优秀传播信使,综合考虑因素包括:参加活动人数,完成运动获得积分情况。若团队万步率低于 70%,则不参与评选。

  5.征文大赛奖

  奖励排名前两位优秀征文。

  (三)县级奖励

  2021年“万步有约”健走激励大赛,以线上健走比赛成绩为主,结合线下各项活动开展情况,分别统计团队和个人成绩。

  1.团队奖

  金牌团队奖:总成绩排名第1的团队。

  银牌团队奖:总成绩排名第2—3的团队。

  铜牌团队奖:总成绩排名第4—6的团队。

  2.个人奖

  活动结束时,获得满分的个人。

  3.优秀队长奖

  县内评选3名,由竞赛组织管理委员会评选,综合考虑因素包括:个人健走成绩,团队健走成绩、领队活动组织情况、征文大赛参与情况、传播信使获奖情况,由组委会审核予以公示。

  七、其他事项

  (一)本次活动采取自愿报名形式参加,参赛人员须熟悉活动规则,赛前在线上签署《“万步有约”健走激励大赛知情同意书》;赛前、赛后在线上填写健康评估问卷;参加两次体能检测,并配合完成健康指标收集;每个团队至少提交1篇健走中所见所闻、健走收获等类型的文章、报道、预赛后提交至2021年“万步有约” 竞赛组织管理委员会。

  (二)正式比赛后,任何团队不得退出,不支持个人退出(个人确因特殊情况退出,会影响团队成绩)。因计步器出现故障应立即联系工作组,计步器损坏或丢失应立即报告工作组。不管任何原因,数据未上传到比赛平台即是无效数据。

  八、经费保障

  县政府设置专项资金用于活动组织及活动设备,县疾控中心负责参赛队员设备配发,包括运动处方专用计步器,每队两个减重大赛专用体重秤。活动采用统一标识的服装(包括万步网马甲、帽子)。各单位根据自行参赛组织情况,可以设置自主激励机制。

  九、相关要求

  (一)加强领导,落实责任

  各参赛单位要明确分管领导,推荐一名有责任心、号召力强的负责人担任团队队长,按照组委会要求认真组织本单位参赛队员积极参加各类线下活动,加强队员管理,每天晚上9点前完成当日数据并上传,确保参赛队员成绩全部录入。

  (二)加强宣传,营造氛围

  各参赛单位要按照本次活动精神,营造全民参与的浓厚氛围,提高全民健康水平,鼓励广大职工广泛参与。

  (三)定期通报,跟踪登陆

  组委会办公室在竞赛活动期间,将定期发布活动开展简报,通报成绩,确保赛事圆满成功。

  万步网联系人:刘秉华

  联系方式:13327506766

  邮 箱:dxjbyfkzzx@163.com

  附件:1.县直单位2021年“万步有约”健走激励大赛参赛单位名额分配表

  2.2021年“万步有约”健走激励大赛报名表

  3.“万步有约”健走激励大赛积分规则

  附件1

  2021年“万步有约”健走激励大赛参赛单位名额分配表

  所属口 单位 建议参加人数

  县委办 县委所属单位 20

  政府办 政府所属单位 20

  卫健体局 卫健体局、卫计执法大队 20

  政法委 政法委、法院、检察院、司法局 20

  住建局 住建局及下属单位 20

  市场局 市场局及下属单位 20

  公安局 公安、交警及县中队 20

  财政局 财政局及其下属单位 20

  教育局1队 教育局及其下属单位 20

  教育局2队 定襄中学 20

  教育局3队 定襄二中及职校 20

  县医疗集团 县医院及下属卫生院 20

  疾控妇幼队 疾控中心、妇幼院 20

  中医院 中医院 20

  社区队 居民办及社区 20

  合计 300人

  附件2

  定襄县2021年“万步有约”健走激励大赛报名表

  序号 姓名 团队

  名称 手机

  号码 性别 出生年月 身高(cm) 体重(kg) 所属单位 职务 单位地址 是否为队长

  附件3

  “万步有约”健走激励大赛积分规则

  一、个人每日常规健走积分规则

  任务描述 积分 备注

  不足6000步 0分 ——

  6000~7999步 1分

  8000~9999步 2分

  10000步及以上 3分

  “朝三”或“暮四” 1分(在每日完成一万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分) *“朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步

  *“暮四”:指在17:00~23:59期间完成4000步

  健走处方任务 完成第1个处方任务得1分;

  完成前2个处方任务得3分;

  完成全部3个处方任务得6分

  运动处方任务可以在每天05:00~23:00任何时间完成,满分6分;

  三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟

  每日常规健走满分10分

  注:健走处方任务必须在限定的10或15分钟内连续有效健走,且步速在100步/分至150步/分之间,才可获得相应积分。如果健走时步速连续超过60秒不在规定范围内,或健走停顿超过60秒,任务时间清零,需重新完成。完成任务时长的80%后,该任务时间不再清零。

  表格中“*”表示常规“朝三暮四”设置。

  二、团队积分规则

  团队积分=队员积分之和/团队人数。

  三、健康体重团队健走比赛

  以健走成绩和体重监测成绩为积分,建立健康体重比赛网络专区,开展在线健走竞赛。在各省之间,各示范区之间,示范区各小队之间,个人之间,开展健走竞赛。

  任务描述 积 分 备 注

  1.运动处方 完成第1个运动处方 1分

  完成前2个运动处方 3分

  完成前3个运动处方 6分

  完成全部4个运动处方 8分 运动处方任务可以在每天

  05:00~23:00任何时间完成,满分8分;

  四个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟、15分钟;

  2.运动量 不足6000步 0分

  6000~7999步 1分

  8000~9999步 2分

  10000步及以上 3分

  3.运动时段 “朝三”或“暮四” 1分 * “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步

  * “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步

  在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分

  注:除第4个健走处方外,其余均为精英赛健走内容,无需重复完成。

  体重监测积分规则:每个星期内完成1次体重测试得10分,不完成不得分。

  健康体重大赛个人总积分=12分/天×50天+10分/周×7周=670分。

  四、活动截止时间

  1.个人统计:活动结束日截止(8月18日)

  2.团队统计: 活动结束日截止(8月18日)

  3.数据上传截止时间/活动关闭时间:8月31日

  4.8月31日后上传数

  

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